Nous sommes tous passés par là – tout semblait aller bien entre vous deux, puis soudain, elle a décidé de rompre. Je sais à quel point l’expérience peut être écrasante – ressentir la perte, la confusion, la douleur, la colère tout à la fois. Et comment cela vous amène à remettre en question chaque petite chose. Il est naturel de chercher des réponses – « Qu’est-ce que j’ai fait de mal? »
J’entends la même chose de tant de clients différents : « Tout allait bien ! Et puis elle a rompu avec moi sans aucune raison… »
Et je sais à quel point c’est désespéré.
À un moment donné de la séance, j’ai fini par évoquer le fait qu’il y avait une raison pour qu’elle rompe avec eux. Il y a toujours une raison. Pourquoi vous aurait-elle fait subir cette douleur s’il n’y avait aucune raison ? Et il y a de fortes chances qu’elle souffre autant que vous, sinon plus.
Comprendre pourquoi elle a rompu avec vous ne va pas tout régler d’un coup. Vous ne la regagnerez pas soudainement en l’impressionnant par vos talents de déduction. Vous n’arrêterez pas soudainement de souffrir et vous ne l’oublierez pas. Une fois que vous avez compris pourquoi la rupture s’est produite, vous venez tout juste de terminer la première étape de votre rétablissement.
1. ELLE NE PEUT PAS OBTENIR CE QU’ELLE VEUT DANS UNE RELATION AVEC VOUS
Elle a certains objectifs ou désirs qui ne peuvent tout simplement pas être satisfaits dans une relation avec vous. Elle peut ne pas se plaindre de vous ou de la relation elle-même. C’est simple, sans beaucoup de couches. Mais je pense que c’est aussi ce qui en fait l’un des problèmes les plus délicats à traiter – il n’y a généralement pas grand-chose que vous puissiez influencer directement.
Elle veut être célibataire :
Wep, on y va. On commence par le gros. Vous voulez être en couple, et elle veut être célibataire. Ses raisons exactes de vouloir être célibataire peuvent varier – peut-être qu’elle veut se concentrer sur sa carrière/ ses études, peut-être qu’elle pense qu’il est trop tôt pour s’engager dans une relation amoureuse, peut-être qu’elle n’a tout simplement pas été célibataire depuis longtemps, etc. – mais à première vue, cela n’a pas d’importance, puisque vos désirs sont complètement incompatibles.
Ce n’est pas si sombre d’une situation si nous regardons de plus près, cependant.
À moins que votre ex n’ait aucun intérêt à poursuivre une relation à l’avenir, son désir d’être célibataire a presque certainement une date limite. Elle veut être célibataire maintenant, pas pour toujours.
En d’autres termes, si elle ne se plaint pas vraiment de vous ou de votre relation, rien ne vous empêche de continuer votre relation après qu’elle ait réalisé son désir d’être célibataire.
Ce n’est pas aussi facile qu’il y paraît, bien sûr. Tu viens encore de rompre avec. Tu vas encore souffrir. Et puis il y a l’attente réelle – vous ne savez pas non plus combien de temps vous devez l’attendre. Elle est très susceptible de ne pas le savoir elle-même, en fait.
A moins qu’elle ne se soit complètement trompée sur ses désirs, vous ne allez pas soudainement vous manquer au point de changer d’avis sur le fait d’être célibataire. Cela va prendre un certain temps. Peut-être quelques mois, peut-être même un an.
Et essayer d’influencer sa décision ne fera probablement qu’empirer les choses pour vous deux. Au lieu de cela, vous devez utiliser ce temps à part à votre avantage. Bien que les choses puissent sembler impuissantes et sombres, la vie ne s’est pas réellement arrêtée. Vous allez vous concentrer sur les autres parties de votre vie afin que lorsqu’elle sera prête à cesser d’être célibataire, vous serez là pour elle et prêt.
Elle veut voir d’autres personnes.
C’est difficile. Et si c’est la raison, il est compréhensible qu’elle ne vous le révèle pas. Il y a différentes choses qu’elle pourrait rechercher – peut-être qu’elle ne veut pas s’engager en ce moment, peut-être qu’elle veut « vérifier ses options », peut-être qu’elle recherche une relation ouverte et que vous ne l’êtes pas – mais le plus important chose à comprendre est si elle a des plaintes réelles avec vous ou la relation.
Sinon, vos prochaines étapes ne sont pas si différentes que si elle voulait être célibataire (ci-dessus). Donnez-lui du temps, ne lui mettez pas la pression et travaillez sur vous-même. Au pire des cas, elle rencontre quelqu’un qu’elle vous préfère. Mais cela va aussi dans l’autre sens – elle pourrait rencontrer quelqu’un qui lui fait simplement réaliser qu’elle veut être avec vous.
Elle veut aller plus loin que vous n’êtes prêt ou disposé à le faire.
Si elle cherche à faire passer votre relation à l’étape suivante et que vous êtes contre (ou qu’elle sent que vous êtes contre), elle peut croire qu’elle n’a pas d’autre choix que de réduire ses pertes. Il peut s’agir d’un mariage, d’une proposition, d’un emménagement ensemble ou même d’une stabilité.
La chose la plus importante ici est de considérer ce que vous voulez vraiment. Il n’est pas conseillé de se lancer dans un engagement plus profond que ce à quoi vous pourriez être prêt, mais beaucoup d’entre nous n’y ont jamais vraiment réfléchi autant que nous le devrions. Il est également important d’être complètement honnête avec vous-même et avec elle. Vous pourriez être tenté d’accepter quelque chose maintenant parce que vous ne voulez pas la perdre, mais si vous n’êtes pas sur la même longueur d’onde ; vous ne faites que retarder l’inévitable. Et faire en sorte que tout le monde soit beaucoup plus blessé plus tard.
2. ELLE A PERDU L’ATTRACTION ENVERS VOUS
C’est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles je vois des clients rompre avec. Et il ne s’agit pas seulement de la tête chauve de quelqu’un, il y a beaucoup de facteurs qui sont impliqués.
Perte d’attirance physique.
Si votre apparence physique a souffert depuis que vous avez commencé à sortir ensemble, cela a probablement contribué d’une manière ou d’une autre à votre rupture. Il est temps de se regarder dans le miroir.
Problèmes de poids – Avez-vous pris beaucoup de poids depuis que vous sortez ensemble ? Vous ne l’avez peut-être même pas réalisé, mais il n’est pas rare de prendre soudainement quelques dizaines de livres en quelques mois. Ou peut-être que c’était dans l’autre sens et que vous avez perdu un peu trop de poids.
C’est une chose relativement facile à résoudre, d’autant plus que vous n’essayez pas de devenir un mannequin, mais simplement de revenir à ce que vous étiez lorsque vous vous êtes rencontrés pour la première fois (peut-être un peu mieux que cela).
Si elle est très soucieuse de sa santé ou de sa forme physique, cela sera probablement un problème encore plus important pour elle, car cela fera allusion à des incompatibilités majeures entre vous deux.
Beauté et mode – Si vous ne prenez pas très bien soin de vous, surtout par rapport au moment où vous avez commencé à sortir ensemble, cela joue probablement un rôle.
Soyons honnêtes, il est tout à fait naturel que les gens deviennent complaisants vis-à-vis de leur apparence, de leurs vêtements et même de leur hygiène lorsqu’ils commencent à devenir plus sérieux les uns avec les autres. Au fur et à mesure que nous devenons plus à l’aise avec notre partenaire, nous nous sentons plus en sécurité dans notre peau, et c’est une bonne chose.
Cependant, un équilibre sain est toujours crucial. Il y a une différence entre être soi-même et se laisser aller.
Vieillissement – C’est une question difficile car c’est à peu près entièrement hors de votre contrôle si elle signifie strictement votre âge. Mais il est probable qu’il ne s’agisse pas du nombre réel.
Si elle a soudainement l’impression que vous êtes trop vieux, il s’agit plus probablement d’elle-même que de votre âge. À moins que vous ayez un très grand écart d’âge et que vous soyez ensemble depuis un certain temps, vous n’avez probablement pas beaucoup vieilli depuis que vous avez commencé à sortir ensemble.
Votre âge n’est qu’une partie du puzzle « d’attraction », et si vous êtes des as dans toutes les autres sections, celle-ci ne vous alourdira pas tant que ça.
Plutôt que votre âge réel, cela a probablement plus à voir avec la façon dont vous agissez. Plus précisément sur la façon dont vous agissez envers elle et autour d’elle. Les plus grands drapeaux rouges sont si votre comportement a considérablement changé depuis le moment où vous vous êtes rencontrés.
Êtes-vous récemment devenu plus protecteur ou possessif envers elle ?
As-tu arrêté de flirter avec elle comme avant ?
Peut-être préférez-vous passer du temps avec vos propres amis, qui se trouvent être plus âgés que son entourage ?
Ou peut-être que vous lui dites toujours d’agir d’une certaine manière.
L’un ou l’autre des éléments ci-dessus peut rappeler aux femmes leur père au lieu de l’homme avec qui elles veulent être.
Même si vous faites les changements nécessaires dès que possible, elle ne pensera pas soudainement que vous avez perdu quelques années. Elle a une image de vous construite dans son esprit et il faudra un certain temps pour la remplacer par la nouvelle que vous souhaitez présenter. Prendre du temps à part et pratiquer l’absence de contact est une excellente solution, d’autant plus que cela vous donne le temps de faire les changements.
Perte de votre statut.
Je vais devoir expliquer un peu celui-ci. Lorsque vous pensez au mot « statut », il peut avoir une connotation légèrement négative. C’est quand même un peu plus profond que ça.
Quand je dis « statut », je ne fais pas spécifiquement référence au statut relatif entre vous deux, par exemple : vous étiez meilleur qu’elle, maintenant elle est meilleure que vous. Ce n’est absolument pas l’implication. Cela fait référence à son impression de votre statut par rapport à votre passé (et aux autres gars).
Problèmes de carrière/d’éducation/etc. – La vie a des hauts et des bas. Et une grande partie peut échapper à notre contrôle direct.
Si vous ne réussissez pas aussi bien à l’école/au travail que lorsque vous vous êtes rencontrés, vous devez admettre que vous n’êtes pas le même gars pour qui elle est tombée amoureuse.
Même si elle ne se soucie pas particulièrement de vos activités, ces choses ont généralement un effet domino. Les problèmes au travail peuvent signifier du stress, ce qui peut conduire à un surmenage, ce qui peut conduire à négliger votre partenaire. Et ce n’est qu’un exemple.
Ou peut-être que les choses n’ont pas changé du tout. Et cela peut être tout aussi mauvais. Nous voulons toujours continuer à faire mieux, pas rester au même niveau. Si vous avez stagné dans vos activités alors qu’elle a continué à s’améliorer, elle vous a fondamentalement dépassé.
Faites l’inventaire de votre vie. Quels sont vos objectifs en dehors de votre relation ? Et comment travaillez-vous activement pour les atteindre ? C’est ta priorité maintenant. Utilisez ce temps loin d’elle à bon escient.
La mettre sur un piédestal – Certaines femmes aiment ça, mais à moins que ce ne soit la dynamique que vous avez établie dans votre relation depuis le début ; il est peu probable que vous gagniez des faveurs. Et même alors, je le déconseille. Il est naturel d’élever ceux qui nous tiennent à cœur et que nous aimons, mais si nous le faisons au détriment de nous-mêmes, cela reviendra généralement nous mordre.
Lui demandiez-vous toujours son approbation, même pour les plus petites choses ? Cela lui a probablement donné l’impression que vous ne pouvez pas prendre vos propres décisions et que vous devez compter sur elle pour tout.
Étiez-vous collant? Peut-être avez-vous affiché un comportement jaloux. Mettez-vous à sa place et vous conviendrez à quel point cela peut être ennuyeux.
Avez-vous toujours pris du temps pour elle et/ou fait ce qu’elle voulait que vous fassiez, quels que soient vos projets et vos besoins ? Certaines personnes appellent cela un paillasson. C’est bien de consacrer du temps à votre partenaire et de pouvoir faire passer ses besoins avant les vôtres, mais si vous ne faites que des concessions et que vous ne tenez jamais bon, elle va se rendre compte que vous n’êtes pas l’homme qu’il lui faut.
Cela ne signifie pas que vous devez être un imbécile. Il s’agit d’être assertif et sincère. Si quelqu’un vous demande de faire quelque chose et que vous êtes vraiment heureux de le faire, c’est bien. Mais si quelqu’un vous demande de faire quelque chose qui ne vous intéresse pas vraiment, vous ne devriez pas manquer de sincérité et jouer le jeu juste pour être « gentil ».
3. ELLE N’A PAS RÉPONDU À SES BESOINS ÉMOTIONNELS
Lorsque deux personnes sont en couple, beaucoup de choses sont tenues pour acquises et ne sont pas dites. L’élément le plus important d’une relation réussie est sans doute de s’assurer que vos deux besoins émotionnels sont satisfaits. Même si l’attirance entre vous deux est grande et que vous partagez des objectifs et des intérêts similaires, tout cela ne servira à rien si vous n’êtes pas tous les deux émotionnellement épanouis.
Manque d’attention – Vous avez peut-être inconsciemment cessé de prêter attention à ses besoins et à ses désirs. Dans une relation à long terme, au fil des mois et des années, nos vies changent, bougent et nous assumons constamment de nouvelles responsabilités et tâches.
Vous avez peut-être commencé à consacrer plus de temps et d’attention à d’autres personnes ou à des activités. Peut-être que vous avez été très occupé par le travail ces derniers temps ou que vous vous êtes fait un nouveau groupe d’amis. Quoi qu’il en soit, elle n’a pas passé autant de temps avec vous qu’elle le souhaiterait.
Il n’y a peut-être pas eu de changement dans le temps que vous avez passé ensemble, mais cela ne veut pas dire que vous n’avez pas pu la négliger d’une certaine manière.
Est-ce que vous ne parliez pas autant quand vous passiez du temps ensemble ?
Avez-vous appelé ou envoyé des SMS moins de fois qu’avant ?
Il pourrait également y avoir eu une baisse de la qualité de votre communication.
Étiez-vous enclin à donner des réponses vagues ? Beaucoup de gars ont recours au vague lorsqu’ils ne veulent pas exprimer leurs émotions réelles (comme le ressentiment) ou qu’ils essaient de garder un secret.
Non seulement cela construit lentement un mur entre vous et votre partenaire, mais cela peut aussi sembler trompeur, car vous aurez l’impression d’essayer de cacher des choses.
Manque d’intimité – L’intimité est le fondement des relations. Cela signifie que deux personnes se soucient l’une de l’autre et se font suffisamment confiance pour se rendre vulnérables en compagnie l’une de l’autre. Sans intimité, aucune relation amoureuse n’ira loin.
Les choses avaient-elles cessé d’être romantiques ? Ou du moins pas aussi romantique que lorsque vous avez commencé à sortir ensemble. Une relation « romantique » est le résultat de beaucoup de choses – l’attirance, l’intérêt, le confort, la tension sexuelle.
Les disputes / bagarres se sont-elles produites plus souvent au cours de la relation ? Les interactions négatives nous mettent sur la défensive, ce qui n’est tout simplement pas propice à se laisser être vulnérable et intime avec un autre.
Avez-vous rarement eu des conversations sur les sentiments de l’autre ? Valider les sentiments de votre partenaire et fournir un espace sûr pour ses sentiments est crucial pour maintenir l’intimité.
Avez-vous un tempérament court? Il serait difficile pour quelqu’un d’être intime avec vous s’il a des problèmes avec votre fusible court.
Manque de soutien – Se soutenir mutuellement et soutenir son partenaire est un élément important d’une relation épanouissante. Si elle sentait qu’elle ne pouvait pas compter sur vous pour un soutien émotionnel, il n’est pas surprenant qu’elle ait décidé de mettre fin aux choses.
Vous devez soutenir ses objectifs et ses passions. Si elle avait l’impression que vous ne la respectiez pas ou ne la souteniez pas dans ses activités, elle aurait l’impression que vous ne vous souciez pas de ce qu’elle veut.
Les gens ne sont pas des télépathes. Si vous ne l’avez jamais complimentée ou reconnu ses réalisations, elle a probablement l’impression que vous ne vous souciez pas de son succès.
Vous êtes-vous retenu de dire ce que vous pensez quand vous vous êtes senti vulnérable ? Cela lui a probablement donné l’impression que vous ne lui faisiez pas assez confiance. En tant qu’homme, il n’est pas rare de se sentir nerveux à l’idée de partager nos insécurités avec les autres. Mais c’est une étape importante vers la construction d’une relation fructueuse. Vous devez travailler sur vos insécurités et laisser votre partenaire vous aider – faites-lui confiance pour être là pour vous.
Manque de sécurité – Si quelqu’un ne se sent pas en sécurité dans sa relation, cela n’ira pas très loin. C’est généralement plus important pour les femmes, et souvent pourquoi tant d’hommes ne le comprennent pas bien.
Y a-t-il une raison pour qu’elle doute que tu sois encore là dans un an ? Ou deux? Si vous ne pouviez pas l’amener à une position où elle se sentait à l’aise avec vous, c’est votre réponse.
Avez-vous été confronté à une instabilité financière ? Le monde est un endroit instable, et cette dernière année a été tout à fait remarquable. Si votre situation financière s’est détériorée, cela a probablement joué un rôle dans votre rupture.
Ce n’est pas quelque chose que vous pouvez simplement réparer, bien sûr. Personne ne veut que sa situation financière se détériore, et vous avez probablement fait de votre mieux pour l’empêcher.
Fixez-vous des objectifs raisonnables et commencez à construire une base stable pour vous-même. Utilisez ce temps en dehors d’elle pour vous concentrer à 100% sur cela.
Êtes-vous mauvais pour tenir vos promesses ? Il va être très difficile pour vous de trouver une femme avec qui sortir avec vous si vous n’êtes pas à moitié décent pour tenir vos promesses. Si vous ne suivez qu’un seul conseil que j’ai énuméré aujourd’hui, faites-en celui-ci : fixez-vous des objectifs réalisables et tenez-vous responsable.
Manque d’autonomie – Si elle manquait d’autonomie et d’agence dans la relation, elle se serait sentie piégée. Lorsque l’un d’entre nous se sent pris au piège, notre esprit commence automatiquement à nous dire de « sortir ». En tant que gars, on nous apprend la plupart de nos vies à s’affirmer et à saisir ce que nous voulons. Mais parfois on peut aller trop loin. Voici quelques signes que vous contrôliez trop dans la relation.
Vous l’avez empêchée (ou tenté de l’empêcher) de sortir avec des amis dans des clubs/bars.
Vous avez exigé qu’elle partage les mots de passe de son téléphone ou de son application de réseau social.
Vous avez constamment demandé où elle se trouvait.
Vous harceliez constamment sur ce qu’elle devrait faire.
Vous avez souvent pris des décisions pour elle.
4. ELLE MANQUAIT DE COMPATIBILITÉ AVEC VOUS
Nous traversons tous nos vies à des rythmes différents et dans des directions différentes, nous avons tous des envies et des désirs qui sont largement indépendants les uns des autres, nous ne partageons peut-être pas tous les mêmes valeurs dans la vie.
La compatibilité est la clé d’une relation durable. Même la chimie la plus forte, l’attraction et toute la compréhension du monde ne peuvent remplacer la compatibilité. Cela ne signifie pas que deux personnes doivent être compatibles à 100 %, et en fait, une petite différence est appréciée. Mais si deux personnes sont vraiment incompatibles, il peut être très difficile de contourner cela.
Valeurs incompatibles – Nous ne pouvons pas tous avoir des valeurs similaires dans la vie (bien que ce soit quelque chose à voir). Il y a beaucoup de choses qui sont très importantes pour certaines personnes et l’incompatibilité dans l’une de ces choses peut suffire à mettre fin à la relation, par exemple : la santé et la forme physique, l’implication de la famille élargie, les voyages, la religion, l’intégrité, la vie privée, etc. .
Si vous êtes prêt à faire des compromis sur certaines de vos valeurs et à donner la priorité à votre ex, alors c’est la première étape évidente. Mais l’honnêteté est cruciale ici. Honnêteté envers vous-même. Vous ne voulez pas vous convaincre que vous pouvez faire quelque chose juste pour regretter votre décision plus tard.
Ne lui demandez pas de compromettre ses propres valeurs.
Différents moments de la vie – Peut-être que vous manquez tous les deux d’assez de points communs. Les expériences de vie, la personnalité, les antécédents culturels, le niveau de maturité, la situation financière, les expériences de vie générales, etc. sont tous des facteurs qui déterminent où nous pensons être dans la vie, par exemple : quand faire des études, commencer une carrière, vivre une vie simple, emménager ensemble , se marier, avoir des enfants, etc.
Si elle pense que vous êtes tous les deux à des moments différents de la vie, cela pourrait être la seule raison de la rupture.
Contrairement aux valeurs, il est beaucoup plus facile de faire des compromis, pour l’un ou l’autre de vous. Mais tout comme les valeurs, vous devez être complètement honnête avec vous-même.
Mode de vie malsain – Si vous avez des habitudes qu’elle ne peut pas supporter, en particulier celles qui affectent négativement votre santé d’une manière ou d’une autre, elle a peut-être décidé de ne pas les supporter.
Tabagisme, alcool, drogues sont les problèmes évidents. Mais même des habitudes quelque peu inoffensives peuvent devenir dangereuses si nous devenons psychologiquement dépendants – comme les jeux vidéo.
Si votre consommation d’alcool ou de drogue est au point de devenir dépendante, je pense que nous devons tous les deux convenir que vous avez des choses plus cruciales à travailler avant de pouvoir penser à la reconquérir.
Si vous aviez l’habitude de perdre vos week-ends à vous asseoir sur le canapé à fumer de l’herbe et à être improductif, utilisez ce temps en dehors d’elle à votre avantage.
Incompatibilité sexuelle – C’est en fait une raison de rupture beaucoup plus courante que la plupart ne le pensent.
Si elle n’avait pas autant de relations sexuelles que vous le vouliez, c’est peut-être parce qu’elle perdait de son attirance pour vous (vérifiez #2 ci-dessus). Ou c’est peut-être parce que ses besoins émotionnels préalables n’étaient pas satisfaits (vérifier # 3 ci-dessus).
Si vous ne répondiez pas à ses besoins sexuels, cela peut être dû à plusieurs raisons.
Si vous n’aviez pas autant de relations sexuelles qu’elle le souhaitait, vous devez penser à l’endroit où cela a commencé. Votre libido a-t-elle diminué par rapport au moment où vous avez commencé à sortir ensemble ? Vous n’aviez tout simplement pas assez de temps ? Peut-être que votre attirance pour elle avait diminué. Dans ce cas, l’incompatibilité sexuelle est le symptôme d’une cause profonde plus importante – comme si vous ne lui accordiez pas suffisamment d’attention.
Ne vous sentiez-vous pas à l’aise d’accomplir certains actes sexuels ? En plus de le développer lentement, une alternative consiste à suggérer un acte sexuel similaire que vous seriez plus à l’aise d’accomplir.
Si vous avez des problèmes médicaux ou des médicaments qui affectent vos performances sexuelles, c’est très compréhensible. En règle générale, ce n’est pas une rupture à moins qu’il n’y ait d’autres problèmes dans la relation.
Peut-être qu’elle avait l’impression qu’elle ne pouvait pas vous satisfaire sexuellement.
Vous pouvez être plus aventureux au lit qu’elle n’est à l’aise.
Elle n’est peut-être pas aussi active sexuellement que vous le souhaitez.
Vous ne lui avez peut-être pas communiqué ouvertement vos préférences.
5. ELLE NE PEUT PAS VOUS FAIRE CONFIANCE AUSSI QU’ELLE LE SOUHAITE
La confiance fait partie intégrante des relations. C’est le fondement de l’intimité, du confort, voire de l’attraction dans une certaine mesure. Si elle sentait qu’elle ne pouvait pas vous faire confiance, elle ne pourrait pas continuer la relation. Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles elle en est venue à cette conclusion.
Mentir – Si vous lui avez menti par le passé, il est facile de comprendre pourquoi elle ne vous fait pas entièrement confiance.
Si vous aviez un schéma de nombreux mensonges blancs, vous ne pourrez pas la convaincre soudainement que vous n’allez plus mentir. Cela demandera des efforts et du temps constants, vous devrez établir des objectifs de bas niveau et vous tenir responsable.
Si vous n’avez pas l’habitude de mentir, mais que vous avez menti à propos de quelque chose d’important, vous pourrez peut-être lui faire pardonner. Vous devrez vous excuser auprès d’elle, en vous assurant d’expliquer exactement pourquoi vous avez menti (comme si c’était par peur ou par jalousie, etc.). Il lui faudra également un peu de temps pour abandonner lentement toute colère.
Rompre ses promesses – Si vous lui avez fait des promesses et que vous n’avez pas réussi à les tenir, vous vous êtes essentiellement voué à l’échec. Selon la gravité et la fréquence, il vous sera très difficile de résoudre ce problème.
Vous devez vraiment vous excuser et le lui montrer.
Vous ne pouvez pas simplement promettre de ne jamais rompre une autre promesse – si seulement les choses fonctionnaient comme ça.
Vous devrez lentement instaurer la confiance même si elle vous pardonne.
Incident impardonnable – Lui avez-vous dit quelque chose de blessant ? Peut-être avez-vous choisi une bagarre avec sa meilleure amie ? Ou peut-être l’avez-vous humiliée devant un groupe ?
Quelle que soit la raison, la seule façon de s’en sortir en s’excusant.
Elle ne veut probablement pas vous parler en ce moment, alors vous devriez lui écrire un message. De cette façon, même si elle décide de ne pas le lire immédiatement, il sera là lorsqu’elle sera de meilleure humeur.
Après cela, vous pouvez lui donner du temps et de l’espace, puis vous réengager plus tard avec un autre message.
6. ELLE A TROUVÉ QUELQU’UN D’AUTRE
La seule chose qu’aucun de nous ne veut entendre. Pourtant, c’est toujours une possibilité. Si elle a trouvé quelqu’un d’autre, ce n’est qu’une partie du problème. Qu’elle décide de vous quitter pour cet autre gars, cela signifie aussi que cet autre gars apporte plus de valeur que vous. À ses yeux et pour ses besoins actuels, elle pense que l’autre gars lui convient mieux.
Examinons quelques scénarios :
Le nouveau gars lui apporte de la valeur d’une manière que vous n’étiez pas. Peut-être que ça n’a pas toujours été comme ça et que tu as changé avec le temps. Jetez un œil aux 5 points ci-dessus et essayez de déterminer où vous auriez pu manquer.
Vous n’avez pas changé depuis que vous l’avez rencontrée, mais elle a peut-être grimpé plus haut dans le « pool de rencontres ».
Si elle a l’impression d’être bien meilleure que lorsque vous vous êtes rencontrés pour la première fois, il est facile de comprendre pourquoi elle voudrait « se mettre à niveau ».
Concentrez-vous sur l’augmentation de votre propre « valeur marchande ». Mettez-vous en forme, développez des compétences de communication attrayantes (comme les taquineries, les plaisanteries pleines d’esprit, le discours charismatique, etc.), faites progresser votre carrière, etc.
Quoi qu’il en soit, ne la confrontez pas à propos du nouveau mec. Au lieu de cela, sortez-vous de l’équation. Donnez-lui de l’espace et utilisez ce temps pour vous améliorer.
Dernières pensées
Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup de raisons pour lesquelles votre ex pourrait avoir rompu avec vous. Toutes ces raisons ne s’appliqueront pas à votre relation. Ce ne sera probablement qu’un couple. Mais c’est un début. Vous ne pouvez pas essayer de réparer les choses si vous ne réalisez même pas où les choses ont mal tourné.
Après tout, si votre objectif est de la reconquérir, vous devez activement prendre des mesures qui maximisent vos chances de la reconquérir.
